豊潤サジーは「美容と健康にいい!」と有名ですよね。
私自身も身体の不調を改善する為に飲んでいます。
貧血によるめまいがなくなったり、夜まで元気でいられたり、初日から便秘が解消されたり…
実際に身体の変化を感じる事が出来ました。
【追記】2カ月続けると白髪が減ってきました!
\初めて試した時のレポートです/
豊潤サジーの口コミ【購入前の注意点あり!】10日間の詳細レポート
※空腹時に飲むと胃痛の症状が出てしまったので、胃腸が弱い人は気を付けて下さいね!
なかなか離乳食をバランスよく食べてくれなかったり、好き嫌いがある子供にうってつけの存在です。
今回は豊潤サジーを子供が飲む事のメリット・デメリットをご紹介したいと思います♪
こんな方におすすめ
- 子供の栄養バランスに不安がある
- 豊潤サジーを子供が飲むメリットを知りたい
- 豊潤サジーを子供が飲むデメリットを知りたい
- 子供が飲む場合の量を知りたい
- 取り入れ方を知りたい
豊潤サジーで摂取できる栄養素
サジーには200種類以上の栄養素が含まれています。
ビタミン | ビタミンA、C、E、B2、B6、K1、葉酸、ビオチン 他 |
ミネラル | 鉄、カリウム、カルシウム、亜鉛 他多数 |
アミノ酸 | アルギニン、リジン、ヒスチジン、フェニルアラニン、チロシン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、アラニン、グリシン、プロリン、グルタミン酸、セリン、スレオニン、アスパラギン酸、トリプトファン、シスチン、ヒドロキシプロリン |
ポリフェノールフラボノイド | ケルセチン、ルチン、ミリセチン、ケンフェロール、他多数 |
カロテノイド | α-カロテン、β-カロテン、γ-カロテン、ルテイン、他多数 |
有機酸 | リンゴ酸、クエン酸、キナ酸、他多数 |
脂肪酸 | α-リノレン酸、リノール酸、オレイン酸、他多数 |
植物ステロール | β-シトステロール、カンペステロール、インフコステロール、他多数 |
糖鎖 | キシロース、マンノース、ガラクトース、他 |
他の食べ物と比べると豊潤サジーに含まれている栄養素の凄さがわかりやすです!
プルーンの22倍の鉄分なんて、なかなか摂取できないですよね。
赤ちゃんに飲ませる事のメリット
赤ちゃんはお腹の中にいる間に蓄えていた【鉄分】を6カ月程で使い切ってしまいます。
鉄欠乏性貧血の状態が3カ月以上続くと【精神的発達、運動発達ともに遅れる】とも言われている通り、鉄分は脳や筋肉を作るのにとっても大切な栄養素です。
でも、偏食や好き嫌いがあったりして、バランスよく離乳食を食べさせるのって難しいですよね。
すぐにべぇ~ってしちゃったり…
赤ちゃん・子供が飲む場合の量、飲み方は?
子供が飲む量は?
おとなの半分以下で十分必要な栄養が摂れます。
そもそも赤ちゃんが飲んでも大丈夫なの?
こんなに沢山の栄養素を含む物を赤ちゃんの頃から与えても大丈夫なの?と不安になるかもしれません。
公式HPに記載があったので載せておきます⇓
子供も飲めますか?(公式HPより)
黄酸汁(サジージュース)には、お子様にはかかせない必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどの成分が多く含まれておりますので、お子様のご飲用もお勧めしております。
ただし、酸味が強いため食後にジュースなどで割ってご利用ください。幼児の場合は大人の3分の1~半量(10~15ml)、10歳以上は大人と同量(30ml)を目安に与えてください。
飲み方は?
大人でも原液で飲むとかなり酸っぱいです。
子供にはそのまま飲むのは厳しいかな…と思います。
子供にオススメの飲み方
□オレンジジュースなどと混ぜて飲む
□オレンジジュースなどと混ぜてゼリーにする
□ヨーグルト&オリゴ糖に混ぜる
□カルピスで割って飲む
□ヤクルトで割る
□バニラアイスにかける
慣れるとそのまま飲めるようになるかも知れませんが、初めのうちは甘い物で割るのがオススメ。
万一豊潤サジーの味が気に入らず、お粥やミルクなどを「きらい!イヤ!」になってしまっては困るので。
初めは甘い物と混ぜて、徐々に慣れていきましょう♪
赤ちゃんに与えるデメリットは?
鉄分以外にも必要な栄養素が手軽に摂る事が出来るので、赤ちゃんにも豊潤サジーはオススメです。
上記でご紹介したように、工夫すれば赤ちゃんや子供でも美味しく摂る事が出来るはずです。
万一「豊潤サジー大嫌い!ヨーグルトに入れないで!ゼリーに混ぜないで!」と言われてしまった場合はお母さんが飲んだらいいですしね。
まとめ
豊潤サジーは年齢関係なく飲めます。
生後6か月以降の赤ちゃんの離乳食にも取り入れて貧血の心配をなくせるといいですね。
親子で健康と美容のために取り入れると◎。
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